video
Главная
:: Аниме :: Артхаус :: Балет :: Бизнес-уроки :: Биографии :: Боевики :: Видеоклипы :: Военные :: Военные :: Детективы :: Детективы :: Для всей семьи :: Для детей :: Для школы :: Драмы :: Драмы :: Зарубежная поп-музыка :: Зарубежный рок :: Индийское кино :: Исторические :: Исторические :: Караоке :: Классическая музыка :: Комедии :: Комедийные :: Красота и здоровье :: Криминальные :: Криминальные :: Кулинария :: Культура и искусство :: Курсы иностранных языков :: Мелодрамы :: Мелодрамы :: Металл :: Мультсериалы :: Наука и технологии :: Оперы, оперетты :: Оружие и военная техника :: Охота и рыбалка :: Полнометражные :: Приключения :: Приключения :: Природа и животные :: Психология и человек :: Путешествия :: Развивающие :: Религия :: Российская поп-музыка :: Российские мультфильмы :: Рукоделие и творчество :: Русский рок :: Сад и огород :: Спорт :: Театральные постановки :: Триллеры :: Триллеры :: Ужасы :: Уроки танцев :: Фантастика :: Фильмы-катастрофы :: Фэнтези :: Хип-хоп. Рэп :: Шансон :: Эзотерика и паранормальные явления :: Электронная музыка :: Эротика :: Юмор

>> Спорт

Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень

Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень Фитнес-йогу (Yoga Fit) следует понимать как некую систему: это синтез фитнеса и традиционной йоги. Занятия фитнес-йогой дают нам не только возможность обрести гибкость и силу, но и привести в равновесие тело и разум, постоянно открывать в себе новые ощущения, что не входит в задачи многих оздоровительных систем, существующих в наши дни. Фитнес-йога - это самый лучший способ сделать свое тело гибким и послушным разуму. Современная фитнес-йога - это переплетение элементов хатха-йоги с традиционными упражнениями классической хореографии и заданиями на растяжку мышц, а вот медитацию она не включает. Основные задачи, которые решаются на фитнес-йоге: исправление и улучшение осанки, осознанание глубин тела, сбалансированность в работе мышц как поверхностных, так и глубоких, корректировка фигуры и избавление от лишнего веса, повышение жизненного тонуса и иммунитета. Наряду с этим, цель занятий, в ее широком понимании, та же, что и в традиционном варианте йоги - познание себя, сам

Год выпуска 2007
Тип носителя DVD
В ролях Алина Лайнис
Режиссер Игорь Пелинский
Страна происхождения Россия
Цена 130 руб.


Купить "Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень"



New MP3 Download On-line shop Forum Sport Kitchen Sport shoes Free email free hosting free software Audio Video Soft Books

| DVD и Blu-ray | Книги | Игры и софт | Игрушки | Электроника | Спорт и отдых | Антиквариат | Зоотовары | Бытовая техника | Одежда и аксессуары | Продукты питания