video
Главная
:: Аниме :: Артхаус :: Балет :: Бизнес-уроки :: Биографии :: Боевики :: Видеоклипы :: Военные :: Военные :: Детективы :: Детективы :: Для всей семьи :: Для детей :: Для школы :: Драмы :: Драмы :: Зарубежная поп-музыка :: Зарубежный рок :: Индийское кино :: Исторические :: Исторические :: Караоке :: Классическая музыка :: Комедии :: Комедийные :: Красота и здоровье :: Криминальные :: Криминальные :: Кулинария :: Культура и искусство :: Курсы иностранных языков :: Мелодрамы :: Мелодрамы :: Металл :: Мультсериалы :: Наука и технологии :: Оперы, оперетты :: Оружие и военная техника :: Охота и рыбалка :: Полнометражные :: Приключения :: Приключения :: Природа и животные :: Психология и человек :: Путешествия :: Развивающие :: Религия :: Российская поп-музыка :: Российские мультфильмы :: Рукоделие и творчество :: Русский рок :: Сад и огород :: Спорт :: Театральные постановки :: Триллеры :: Триллеры :: Ужасы :: Уроки танцев :: Фантастика :: Фильмы-катастрофы :: Фэнтези :: Хип-хоп. Рэп :: Шансон :: Эзотерика и паранормальные явления :: Электронная музыка :: Эротика :: Юмор

>> Оружие и военная техника

Эффективная самооборона на основе тайцзицюань

Эффективная самооборона на основе тайцзицюань Тайцзицюань - китайское боевое искусство, популярное в более простом варианте как оздоровительная гимнастика. Оно совмещает в себе мягкие и жесткие техники. Смотрите в нашем фильме: комплекс упражнений на основе тайцзицюань, разработанный в России. Это не слепое копирование китайских школ и соответствующей идеологии, комплекс можно охарактеризовать как современный, прикладной, и "пост-спортивный". Он не содержит сложных координационных и акробатических элементов, способных нанести вред здоровью. В нем соблюдены главные особенности тайцзицюань: взаимосвязь быстрого и медленного, мягкого и жесткого. В комплекс включены 4 мягких и 4 жестких усилия, захваты, броски, удары руками и ногами. В ходе занятий вы: подробно разберете защиту от захватов за руки, ворот, две руки, обхватов туловища, захватов ног; узнаете, как правильно защитить себя от ударов руками и ногами в лицо, пах, корпус; отработаете координацию движений в условиях самообороны; изучите "жесткие" движения, эффекти

Год выпуска 2010
Тип носителя DVD
В ролях Алексей Кузьмин
Режиссер Игорь Пелинский
Страна происхождения Россия
Цена 111 руб.


Купить "Эффективная самооборона на основе тайцзицюань"



New MP3 Download On-line shop Forum Sport Kitchen Sport shoes Free email free hosting free software Audio Video Soft Books

| DVD и Blu-ray | Книги | Игры и софт | Игрушки | Электроника | Спорт и отдых | Антиквариат | Зоотовары | Бытовая техника | Одежда и аксессуары | Продукты питания